自考 | 學(xué)習(xí)需要儀式感，但不需要拖延癥

　　儀式感這件事，用在學(xué)習(xí)上就不是很好了，實(shí)質(zhì)是拖延癥，明明今天開始學(xué)習(xí)就來得及，而有些人偏偏明日復(fù)明日。同時(shí)還伴隨著以下的情結(jié)。

　　一、摸魚情結(jié)

　　對許多自考生來說，學(xué)習(xí)之前必定要先醞釀情緒，要享受那種最后的瘋狂，要把玩樂的心思消磨掉，才開始動(dòng)工學(xué)習(xí)。

　　于是，先刷一下朋友圈，看看今天朋友們過得是否還好；

　　打開微博，把熱門事件逐字逐句通讀一輪....

　　似乎下定決心要把手機(jī)的APP打開一遍才行。

　　最后，玩樂的心思消磨掉了，時(shí)間也沒了。

　　二、BGM情結(jié)

　　很多人學(xué)習(xí)喜歡聽燃的音樂，看書的時(shí)候喜歡聽溫和的音樂...

　　他們在開始學(xué)習(xí)之前至少會(huì)花十幾分鐘精挑細(xì)選背景音樂，好不容易挑到一首合適的了，結(jié)果播放結(jié)束后，下一曲不喜歡，又放下手頭的學(xué)習(xí)資料，開始找歌。

　　三、飲料情結(jié)

　　有些人學(xué)習(xí)需要一杯好茶或是一杯香濃的咖啡才愿意開啟正確的學(xué)習(xí)姿勢。

　　這種習(xí)慣看起來好像沒什么，但也容易出現(xiàn)下面這些情況：說好的邊喝邊學(xué)習(xí)，妥妥的儀式感，但學(xué)習(xí)沒開始就喝完了，那就重新再來一杯吧，這次點(diǎn)外賣，然后開啟漫長的心理等待。

　　四、整點(diǎn)情結(jié)

　　整數(shù)總給人一種吉祥如意的感覺，那是一個(gè)很好的開始。

　　如果此時(shí)正是6點(diǎn)15分，我們必定要等到7點(diǎn)才開始學(xué)習(xí)。

　　但事實(shí)上，很多人就算等來了整點(diǎn)，也會(huì)找“不如先趴一會(huì)準(zhǔn)備迎接一場硬戰(zhàn)”這種理由繼續(xù)拖延。

　　因此，如果深知自己有拖延癥，就需要去克服以上這些情結(jié)。

　　其實(shí)生活是需要儀式感，但不需要拖延癥，學(xué)習(xí)更是如此。

　　因?yàn)榈搅?月，不知道你還會(huì)因?yàn)槭裁丛颍现粚W(xué)習(xí)，自考路漫漫，堅(jiān)持才會(huì)勝利。